Une psychologue spécialisée

Soyez rassurés

Vous êtes sur le bon Chemin ! 😉

Sandra RECOLIN est une psychologue spécialisée en thérapies cognitives et comportementales, Méditation de pleine conscience et Auto-compassion. Elle est elle-même Hypersensible et Haut Potentiel ce qui lui permet de comprendre de l’intérieur toutes les subtilités de ces merveilleux profils atypiques.

Elle aide depuis plus de 15 ans les hypersensibles, haut potentiel, atypiques, HPI, HPE, zèbres,  surdoués, multi-potentiel… à comprendre leur fonctionnement, soulager leurs difficultés et trouver du sens et leur juste place dans leur vie

Hypersensible - Haut Potentiel et épanoui

01

Comprendre son fonctionnement

Le fonctionnement de ces profils atypiques est très souvent incompris et cause de beaucoup de souffrances. Mieux se comprendre permet de définir nos vrais besoins et de les combler.

02

Canaliser ses pensées

Apprendre à ralentir, structurer et mettre à distance le flot de pensées souvent envahissant est essentiel.

03

Maitriser ses émotions

Non pas en les camouflant et en se sur-adaptant mais en les appréhendant sainement et en sachant les apaiser de manière adaptée et juste.

Pour commencer ...

Fais le test Hypersensible !

La meilleure façon de savoir si tu es hypersensible voir Haut Potentiel et à quel niveau tu en es ...
C'est de faire ce premier TEST GRATUIT !

CANALISE TON MENTAL

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Commence pas à pas à connaitre et pratiquer les bases de la méditation de pleine conscience et observe les changements

apaise tes émotions SANDRA RECOLIN

Apaise tes émotions

Ce mini-programme réservé aux femmes (arrive bientôt pour vous messieurs) va vous permettre d'apporter de la douceur et de vous autoriser vraiment à prendre soin de vous !

Envie de vrais changements ?

 Toutes nos formations ont été élaborés par Sandra Recolin sur la base de recherches scientifiques validées pour leurs résultats. Elles font toutes l’objet de contrôle qualité annuel. 

D'Hyper-sensible subit à Hyper-Happy choisit !

Témoignage de Audrey sur Sandra Lebaillif la meditation pleine conscience
5/5
Un super programme auquel on ne peut qu'adhérer! avec une professionnelle de qualité et très à l'écoute. Merci pour ces bons moments de méditation
Audrey
Charlotte avis sandra recolin
5/5
Par ou commencer ? Sandra propose des méthodes, conseils et plus globalement une façon de voir les choses et de prendre la vie qui est juste si bienveillante, j'ai moi-même traversé des moments compliqués moralement, psychologiquement, travailler sur moi-même grâce à sa formation "Libère-Toi" m'a permis de retrouver ma joie de vivre, mon Modjo!! 😆 ça fait tellement de bien de réussir à s'apporter de l'autocompassion plutôt que d'être dans l'auto sabotage ! certaines choses semblent ancrées si profondément qu'on ne se rend même plus compte que cela peut-être différent et pourtant ... 🙌🙌🙌 le Bonheur n'est pas un but à atteindre mais une récompense, car cela demande parfois un sac chemin à parcourir pour y arriver !! Merci Sandra ça fait la différence ce que tu fais ! 🙌❤️💪🏻
Charlotte
Témoignage de Carole sur sandra Recolin
5/5
Tu es une aide précieuse car tu m’aides à gérer les émotions, à m’apaiser et à la fois à me donner des conseils, c’est une prise en charge globale car souvent les psy n’ont pas cet empathie, et puis tu es apaisante, ce qui fait qu’on est dans un meilleur état pour échanger et entendre les conseils que tu divulgues! J’aimerais t’avoir chaque jour quelques minutes avec moi!
Carole
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